《非暴力沟通》让表达温柔且有力 | “未图进社区 读书正当时”走进文景东区社区

5月10日，未央区图书馆“未图进社区 读书正当时”活动，带着书香与智慧，走进了文景东区社区。此次活动以《非暴力沟通》一书为主题，由公益阅读推广人贾凤老师引领社区居民和工作人员共同探索如何以更温柔、更有力的方式表达自我。

活动现场，贾凤老师首先向大家阐述了暴力沟通与非暴力沟通之间的根本区别。她指出，暴力沟通不仅限于言语攻击，更涵盖了忽视、评判和比较等无形的伤害。而非暴力沟通，则是一种基于爱、尊重和理解的交流艺术。贾老师进一步解析了非暴力沟通的四个核心要素：观察、感受、需要和请求，并通过生动案例和互动练习，让每位参与者都深刻体验到了非暴力沟通带来的积极变化。

此次读书会不仅让大家收获了非暴力沟通的深刻理解和实用技巧，更在心灵深处感受到了成长与喜悦。大家纷纷表示，学会了如何更温柔而有力地表达自己，如何更深入地理解他人，如何在日常生活中避免暴力沟通，共同营造更加和谐美好的生活环境。

此外，未央区图书馆采编部老师还对分馆管理人员进行了专业培训，重点针对图书分类、上架以及自助借还机的使用问题等进行了深入探讨和解决，进一步提升了基层图书室的服务质量和借阅效率。

“未图进社区 读书正当时”活动，不仅是图书馆服务的一次延伸，更是对文化共享理念的生动实践。它调动了居民读书学习的积极性，营造了社区的书香文化氛围。