从古典名著到现代沟通艺术——未图读书会带你领略《西游记》中的非暴力沟通智慧

10月19日，未央区图书馆举办了一场特别的读书会，主题为“从《西游记》看非暴力沟通”。柯岩老师带领众多读者一同探索非暴力沟通的奥秘。

活动开始，柯老师深入浅出地为大家讲解了非暴力沟通的内涵及其重要性：它基于爱与理解，关注彼此的感受与需求，避免暴力言行，促进人际关系和谐。接着，柯老师详细介绍了非暴力沟通的四步骤：观察、感受、需要、请求，并结合沟通的本质以及沟通中的动物性反应，让大家深刻认识到非暴力沟通的重要性和必要性。

大家积极参与方法演练，将非暴力沟通的方法运用到各种沟通场景，通过实践，逐步掌握了非暴力沟通的技巧和方法。活动结束后，大家纷纷表示收获满满。一位参与者感慨道：“通过这次活动，我对非暴力沟通有了全新的认识。以后在生活中，我会更加注意自己的沟通方式，努力做到非暴力沟通。”